【わたし】の本音を色で知り受け容れる〜カラーセラピー*イロコトバ〜

現役ナース兼色彩心理セラピスト、ストレスクリアーコーチ

ほんとうにあなたは【キラキラしていない】のか?

いつもありがとうございます✨

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です❤️



【キラキラ女子】

という言葉がありますよね。



一時期めっちゃ流行っていたけれど、

今は結構すたれてきた感がありますが(⌒-⌒; )



【あなたもキラキラ輝いて理想のライフスタイルを!】

という煽り文句を謳っているのは
よく目にしますけど。


わたし、いっつもこの一文に、

なーーーんか違和感あって、

ずーーーっとその理由を探していたんです。


で、
違和感の理由に気づきました。


これって過去、現状否定が暗に混じって、

実は受け取りようによっては、

読んだ人が、不安と焦燥から投資に走りかねないキャッチだよね、と。


ダブルバインド

【努力逆転の法則】

では、


【過去、現状否定を続ける限り、

理想とする未来や結果は手に入らない】

のです。


【キラキラ輝きたい!】

と思う心理の奥には、

【昔はもちろん、今も輝いていない】

という思いがあったりします🤭


キラキラしていれば、

キラキラしたい!なんて思わないから(⌒-⌒; )



でも、ほんとうにそうなんだろうか??


過去や現在は
キラキラ輝いていないんだろうか??


生まれてから一度も輝いたことは
ほんっとうにないんだろうか???



例えば生まれて来たとき、
家族や周りの人に
「可愛い、可愛い」
と言われていたり、

好きな事に一心不乱にのめり込んで、
氣づいたら朝だった✨
という事はないだろうか?


もしかしたら
持続しない輝きだったのかもしれない。

その後で、
そんな自分自身を全否定されてしまうような
出来事があったかもしれない💦


けれどその瞬間、

確かに輝いていたんだ✨✨✨

それは自分自身にしか出せない
この世でひとつの輝き✨✨✨

ダイヤモンドにも出せない煌めきが、
自分自身のなかに在るのだ💎


だから、

【キラキラ輝く人になる】

というよりは、

【キラキラ輝く自分自身へ戻っていく】

がしっくり来る❤️


………と、思うんだけどな^ ^



わたしがセッションで心がけること。

それは自分自身の本来の
【こうありたい】から
目を逸らさないようにすること✨


その点は
色彩が饒舌に語ってくれます❤️


【色彩は嘘を吐かない】


というのは本当なんですよ✨✨✨


今月いっぱいは本業の関係で
お休みしていますが、
また来月から動き出します^ ^


年末年始に掛けて食べ過ぎちゃった〜💦
という方の為に、

ダイエットの強い味方となる
エネルギーワークを伝授する場を
考えております❤️

具体的に決まり次第、
またFacebookやブログでお知らせしますね^ ^


読んで下さった皆様に
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました😊

無意識スイッチを押して【望み】を引っ張り上げる


いつもありがとうございます😊

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です^ ^


池尻 愛先生の【心理学講座】
今回も興味深い話がモリモリで、
時間がいくらあっても足りない感じになりましたよ〜!



今回、盛り上がっていたのは、


【無意識の言語化って大事だよね】


って話題です^ ^




無意識というのは、


【三つ子の魂百まで】


という言葉がある通り、

3歳までに脳の80%が形成される過程で、
無意識の領域へのインプットも
ほぼほぼ完了します。


10歳頃に
【顕在意識】と【無意識】の
境界線にフタがされてしまうと、

人は【無意識】にアクセスするのが
困難になってしまうのですね。

けれど【無意識】は心の領域の95〜97%を占めるので、

人はこの【無意識】に
知覚できないまま支配されます。


だからこそ、
【無意識】を知覚・言語化するために、
たくさんの学問が生まれた訳ですね。
心理学もそのひとつ。


昔から人間は
【無意識】を【意識化】することが
人生をより良く生きることに繋がると
これまた無意識の内に知っていたんですね〜


色彩、心理テスト、絵画、箱庭作り、アロマ

さまざまなツールがあります。


先日、
門司港でとても素敵な方に出会いました。


オーダーメイドで曼陀羅を描いて下さる方なのですが、この方の絵を家に飾った途端、望みが叶ったと噂が噂を呼び、今では半年待ちになっているそうです✨✨✨



(名刺サイズのカードを頂きました❤️)


この方のパワーももちろんあると思うのですが、

作家さんご本人からすれば、

「願いを叶えたい本人が曼陀羅を通して無意識のスイッチを入れたから」

だそうです✨✨✨


この方の曼陀羅は、
依頼者の好きなモノ、
好きなモチーフ、
やりたい事、
叶えたい願いを丁寧にヒアリングして、
それを全て曼陀羅に落とし込むのだそうです。


そしてその絵を毎日のように眺める事で、
持ち主は無意識になりたい自分を
刷り込んでいく訳ですね^ ^


そして行動が始まり、
やがて願望が成就する。


いわゆるドリームマップと似たような事が起きる訳です。


そうそう、
わたしもダイエットに取り組んだ際、
こうなりたいと思うモデルさんの切り抜きを
鏡台に貼って毎日見ていました^ ^


今もこうなりたいと思う切り抜きを、
鏡台の上に飾って眺めています✨



違和感を感じたら
その都度貼り替えますが、
今はこれでしっくりくるので、
良いかなぁと思って毎日妄想してます笑笑


無意識スイッチ、
あなたはどんな風にいれていますか??


読んで下さった皆様に
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました😊

池尻 愛さんの
【めぐみ先生の心理学講座】
追加開講されますよ〜✨✨✨
本格的な心理学の基礎をわかりやすく、
楽しく学べます^ ^

https://ameblo.jp/vivantstyle/entry-12553034886.html

【はじめての衝動】に氣がついて


いつもありがとうございます😊

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です❤️


前回のブログを上げたあと、
めまいと吐き気が数年ぶりに襲ってきまして、
ブログだけでなく、
SNSからも引きこもる事態になりました💦


耳の奥にある耳石がはがれ落ちて動く事から
平衡感覚がおかしくなる症状だったのですが、

平たく言えば

【更年期症状のひとつ】

と、ネットにあった一文を読んで
軽くショックを受けました。。。


「いやいやいや、

これは射手座新月デトックス効果だ

そうに違いない!!!」

と、

わたしの脳内にある自己防衛機構が事実から目を背けましたので、

【射手座新月デトックス

と言うことにしておきますwww



ネットの画面はダメでしたが、
読書は大丈夫だったんで、
読みたくてうずうずしとりました

【モッくまくんの星のレッスン】

を3日で読了致しました♡



結論から言えば、

星占い講座の本でこんなに号泣するとは
夢にも思わなかったw


著者の木星さんが

【中学生にもわかりやすい占星術入門書を作りたくて自費出版をした】

とのことですが、

小難しい専門用語を極力省きつつ、
ストーリー仕立てにする事で、
実用書にありがちな【教科書感】が
まったくない!


わたしは小学生の頃から西洋占星術
大好きだったのですが、
専門書読んでもさっぱり頭に入らなかった人間なので、
こんな本を心から待っていました✨✨✨


西洋占星術
宇宙が人間にくれた【自分専用のカルテ】
と言う表現がありました。


自分が生まれた瞬間の星空に
宇宙から贈られた【ギフト】が
詰まっているんだよと^ ^


星読みの基礎のなかに、
アセンダントから読み解く
【自分が生まれてきたときの初期衝動】が
わかる項目があります。


アセンダントとは【上昇宮】と言われていて、

【自分が生まれてきたときに、

こうしたい!と決めてきた最初の欲求であり、

地上点】


つまり、

【わたしはこれをしたくて生まれてきたんだ】

と言う【魂の欲求】なんですね✨✨✨


わたしの場合、

太陽は射手座にありますが、

アセンダントはひとつ前のさそり座。

なので、

【自分自身の主軸、人に与える第一印象】は

さそり座ってことになります^ ^


あー、

わたし、射手座のくせに、よく、

「そんなこと、まだ覚えてたの?!」

ってくらい執念深い部分あるし、

「話しかけづらいと思ってたけど、

話したら色々残念だったw」

と言うご感想を頂くのは
アセンダントさそり座だから笑笑


さそり座は
【神秘性、カリスマ、寡黙、セクシー】
と言う印象を与えるけど、

射手座は
【開放的、陽氣、スピーディー、アクティブ】
なので、最初の印象とのギャップに
苦しむ人が出てきてしまうのですよ笑笑


どっちもわたしなので、
みなさん、よろしくお願いします笑笑


話が逸れましたが(⌒-⌒; )

このアセンダントを読むことで、

【わたしがやりたい個人的欲求】が
わかってしまうのですね✨✨✨


わたしの場合は、

【無意識の領域を使って

女性たちや内面の女性性を調え、

美しく、バランス良く在ること。

そういった世界を創ること】

でした✨✨✨


これが解き明かされた瞬間に、

ぶわわわわっっ!!!

と全身チキン肌状態に!!!


わたしのアセンダントである
さそり座のルーラー(その星座の担当惑星)は
冥王星

わたしの場合、
初期衝動にはこの冥王星
深〜く関係しているようなんです。


冥王星とは
魂の欲求にのみフォーカスして作用する星。

個人的なちんまい欲求などガン無視で、
お構いなしに破壊して再生を促すのですね。


バランスが良い状態を魂が求めているなら、
バランスが取れていない状態を経験しなければ、
バランスが取れた状態を実感できんわけです。


アニメやマンガにハマりすぎて
妄想からの創作ばかりしていた学生期。

対人関係の天秤は常にマイナスに振り切れ、

結婚しても産後のノイローゼから
虐待寸前になりそうになって、
現実からネットに逃げ込んだ人生前半。


すべて、
極端から極端へ振り切り、
ちょうどいい位置を知るための学びだったと
あらためて腑に落ちたのですね✨✨✨



あの時のわたしのように、
壊れそうな心を抱えて闇しか見えない誰かに
【光】そのものである【色彩】を通して
自分自身の中に埋もれてしまった【光】を
見つけるお手伝いがしたい。

うまくいかない子育てとパートナーシップに
何もかも疲れてしまって、
家を飛び出し、
真夜中の町をぼんやりと、
「死にたい」と思いながらさまよったわたしは
誰かに認めて欲しかったけど、

「死にたい」と思うわたしを、
実はわたし自身が
一番認めてあげて良かったのだと
いまはわかります。

「死んではいけない」
と言う言葉すら凶器になるときは、

「死にたい程、辛かったんだね」
とその氣持ちに寄り添う。

そんなことが少しばかり分かったから、
わたしの人生の辛さは無駄ではないのです。

それもすべて【はじめての衝動】に
従った結果なのかもしれません✨


少しばかり長くなりましたが、
星のレッスン、
楽しいのでしばらくハマってみます^ ^


読んで下さった皆様に
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました^ ^

点と点が線になり、形になるときがくる

お久しぶりです。

いつもありがとうございます✨

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です^ ^



毎日更新を謳いながら、
沈黙して約1ヶ月。。。


特に色々あった訳ではなく、
ただ、毎日更新を頑張っていた反動がきた
そんな感覚でした(⌒-⌒; )


ダイエットで
よーし、頑張って痩せるぜ!と
張り切って筋トレやった結果、
筋肉痛で動きが取れなくなったと言えば
わかりやすいでしょうか?(笑)


SNSを読んではいたけど、
以前のように長時間の閲覧が
できなくなってしまったり、

これは何かしら調えないとアカンと
引き篭もりました(汗)


あと、
大切にしていた双子の天使の置き物が
2日のセッションが終わったあとに
壊れてしまったことがちょっとした
キッカケになりました。



いつも鑑定でも
部屋のなかでも一緒だったんですが、
セッションが終わったあと、
すぐ床に落ちちゃいまして。。。


今まで床に落としても大丈夫だったのに、
今回は見事に首がもげました(⌒-⌒; )


「これまでとまた変わるし、

変わることを意識して行動しよう」


セッションを始めたばかりの頃から
わたしを見守ってくれた双子の天使が
そんなメッセージを送ってくれたように
感じられましたので、

しばらくは自分自身に意識を向けて、
癒し調えておりました。


で、つい昨日のことですが、

わたしがここ2〜3年間やってきたことに対する答え合わせのような話をしてきました^ ^


あの時の罰金の意味から、

いちばんキツかった時に
参拝した神社がなぜあそこだったか、

氣になっていた鼻うがいがなぜ、
豊かに生きている方々の間で
習慣になっているのか。


なんかこれまでバラバラに散らばっていた情報が一気に線になって形になった感覚✨


鼻って、邪気が溜まる
いちばんのスポットらしいですね。


呼吸する為に一番晒されている場所ですしね。
そりゃあ、色んなモノが入ってくる訳です。


だから鼻水が流れやすい人は
運が良いって言う方程式が成り立つんだなあ。
鼻水で常に邪気とか不純物を
洗い流してるって考えると納得!

花粉症も異物に過剰反応するから、
異常なまでに鼻水が出る訳だしね(⌒-⌒; )
本人はめちゃくちゃキツいけど💦

わたしなんか昔から副鼻腔炎
鼻が詰まりっぱなしだもんなあ💦
溜めやすい体質な訳ですよ。


と、
言う訳で、
風邪やインフル対策も兼ねまして、
昨日から鼻うがい開始しました❣️
ドラッグストアで約1000円と
リーズナブルな簡易タイプですが、
しっかり洗えました^ ^


いやあ、耳鼻科ナース経験してて良かった❤️
鼻うがいのコツもすぐに思い出せたし^ ^


「なんでこんな事してんだろう」

「どうしてこんな目に遭わなきゃいけないんだよ!」


とまあ、人生には回り道に思えるような出来事はてんこ盛り盛りです。


けれど、
とある時点でそれがまるでパズルのピースが
ぴったり一致するように、
すべてに意味があったのだと思える瞬間が来ます✨


まずは目の前の【いま、ここ】を
大切にしてみましょう❤️


読んでくださった皆様に
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました❤️



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色彩でかんたんセルフチェック✨


いつもありがとうございます✨

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です♡


さてさて、
ひっさびさにカラーの話をしてみます^ ^

あ、はい、わたし、
色彩心理セラピストでした(笑)

このブログ、
氣が付いたらカオスになってますが、
こんな闇鍋な感じが
わたしの持ち味だと自負してます(笑)


心理学もスピリチュアルも繋がってる!


これが我がブログの大黒柱です♡
お付き合いくださる皆さまに、感謝♡


さてさて、

こんな偉そうなこと書いてるわたしも人間。

日々、色んなことでストレス感じたり、
ため息吐きたくなる日もあるわけでして。


まあ、なんかもう、色々あったりすると、
ふと我が家にある、わたしの【相棒たち】を
頼ってみたりします。



わたしの大事な大事な【相棒たち】


今、全部で13本なんですが、
ふと眺めながら
自分自身に問いかけるんですね。


すると、
自然に目が離せない1本を選んでます。


更に質問を繰り返して複数選ぶと、
大概、色が偏っていたりします。


この【偏り】が、
わたしの脳内で一番スペースを占めている
思考パターンになっています。


もちろん、
ボトルの分析もしつつ、
客観的なセルフイメージを明らかにして、
どんな状態なのかを確認します。


わたしの場合は、
【青】が多め。



青が多いときは、
責任感に押し潰されそうだったり、
憂鬱になっていたり、
いい子を演じ過ぎて
言いたいこと飲み込んでストレス溜めてる
状態であることがあります(⌒-⌒; )
自己表現に課題があることがあるようですね。

あ、でも、鑑定でも多くありましたよ、
青に偏っているパターン。

やはりなんだかんだで
わたしも
日本人氣質なのかと思ってしまいました笑笑


こういう時は
反対色の【オレンジ】が
助けになってくれます✨

自己表現が上手だけど、
素直な子供の感覚を持つ
楽しくて陽氣な色ですね^ ^

自分自身が心地良くあることを
許していく。

あと、身体のケアも大事みたいです✨
またマッサージとか行った方がいいかなぁ。。。身体ガチガチですもん(⌒-⌒; )


と、いうように、
色って小難しい道具とかなくても、
そこら中に溢れかえってますので、
意識して氣になる色をチェックしていくと、
自分自身が何を求めているのか
かんたんに分かってしまうんです♡


色って奥も深いけど、
身近だから、
ライトにも、ディープにも対応できる
万能選手なんです♡

部屋の中や、着ている服、
目に入って仕方ない花の色などで
今の自分自身を確かめてみませんか?


読んで下さった皆さまに
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました😊




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「これがアンタの運命や、あきらめなはれ」と祖父に言われた件


いつもありがとうございます😊

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です♡


先日、
お世話になっているグッチ珈琲さんで
長男の姓名判断をお願いしてきました✨



(鑑定後に丁寧な鑑定書つき♡)


長男が鑑定を受けている横で、
ちょいちょい入ってくるいろんなワードに
反応しつつ、
自分が姓名判断を祖父から受けたことを
思い出しました。


わたしの祖父は大正最後の年に生まれ、
徴兵された満洲でまあ色んな目に遭い、
帰ってきてから更に色んな破天荒な生活をして
祖母や母達に散々苦労をかけた人です(⌒-⌒; )


そんな祖父は、後年、占いにハマり、
姓名判断は口コミでちょいちょい依頼が入るくらいの腕前になっていました。


彼の孫であるわたしや妹、
従兄弟たちは全員、祖父が名付け親です✨


わたしが夏休みや冬休み、
祖父母の家に行って
いちばん楽しみだったのは、
祖父から姓名判断をしてもらうことでした♡


まあ小さい時は
さっぱり意味わからなかったんですが、
なんとなく、
あんまり良いこと言われてないような感じはありました^^;


やがて大人になり、
わたしの結婚式前夜💒


祖父は盛大にため息をつきました。


「アンタ、離婚しますわ。

旦那さんより強くなり過ぎて、

後家さんの相が出とる」


おいおいおいおい、
どこに孫のめでたい結婚式前に
離婚を宣言する祖父がおるんですかー!!!


「いやいやいや、

おじいちゃん、マジで⁇

そういえば名付け親っておじいちゃんだよね?

わたし前に20代に死ぬかもって

別の姓名判断の人に言われた事あるんだけど?

いや、生きてるけど、なんでこんな名前付けたん?!

車と縁がない言われて、盛大に事故りまくってるし、

人と違うから悪目立ちしていじめられるとか言われて本当にそうなるし、

今度は離婚するんかーい!

なんでわたしこんな名前なん⁇」


とまくしたてましたが、

祖父は至って動じず、たった一言、


「これがアンタの運命や、諦めなはれ」


と。



あきらめられるかーーー!!!



と、まだ若かったわたしは叫びましたが笑笑



今となっては思います。


「諦めなはれ」という言葉のなかに、


「己の不運を嘆く前に、

まず、名前のせいにしてしまう

アンタ自身の心根をなんとかしいや。

アンタ自身の人生をちゃんと受け入れて、

アンタ自身のしあわせをちゃんと

掴む為に生きなはれ」

というメッセージがあったような

そんな氣がしています✨


予言?通り離婚しましたが(笑)
そうしなければ出会えなかった
大切な人達がいますし、

離婚してなかったら、
セラピストにもなっていなかったかもですね^ ^



いわゆる

姓名判断、西洋占星術、算命学、数秘術

などは

その人の【宿命】を読みます。


【宿命】とは、
持って生まれたものであり、

その人が持ち合わせてきた

【種】であり、

【素質】です。


それを知ることによって、

自分が何に向いているか、

どんな事に氣をつけて生きればいいのか、

生きる上での【羅針盤】になってくれます。



頼り過ぎは自分自身を生きることが
出来なくなってしまいますが、

「わたし、こういう癖があるのだな」とか、

「こういう風に考えたらラクかも」とか、

知っているのと、
知らないのでは、
だいぶ違うのではないでしょうか。


そして、
どんな立派な【種】を持っていたとしても、

それを芽吹かせる為の行動をするかどうかは
自分の意思ですね^ ^


わたしも肝に銘じながら、
祖父の言葉を思い出しつつ、
歩んでいきます✨


読んで下さった皆さまに
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました😊




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セッション可能日は✨✨ こちら✨✨

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ツケは早く回ってくればくるほど良い流れがやってくる


いつもありがとうございます😊

イロコトバ*三原 貴実(みはら きみ)です♡


えっと、

絶賛いろんなことでデトックス中でーす

いやあ、うん、この後に控えています
諸々の大切な事を考えると、

今、この時に色んなことのツケが回ってきて
本当に本当に良かったと
心から思います✨


あとはもう、
良くなっていくしかないと言うね^ ^



(平山温泉に行った際にお参りした神社のご利益かもしれません♡)


自分自身がやらかした行い、言動。

それらすべては確実に跳ね返ってきます。


だからこそ、
特に良くなかったことに対するツケは、
回ってきてくれたら、
あとはそれを受け入れてしまえば
相殺されるのです。


まあ、受け入れる過程が本当にツラいし、
けど、自業自得なんで、致し方なし^^;


そして、
そこで自分を支えてくれる人や
助けてくれる人と言うのは
本当に宝なんですね♡

逆に離れてしまう人は、
それまでの関係と言うこと。


自分自身の視野と世界を
見直すために必要なことだし、

本格的に新しい時代を生きる為の
最終段階だと思います✨


必要なことしか起こらないし、
乗り越えられない事は起きない。


今、もし、つらい事があった方は、
きっとそれがいつか自分を豊かにしてくれる。


明けない夜はない。


また前を向こう✨


読んで下さった皆さまに
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨


ありがとうございました😊