あなたはどんなおじいちゃん、おばあちゃんになりたい？
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です♡
9日目です！
なんかどんどん書く事に慣れてきたし、
あとはネタをどう探して、
どう話題を広げていくかが課題です(⌒-⌒; )
さて、
今日は9月9日。
9と言う数字はわたしにとっては
ものすごーーく
大切な数字でして、
わたしの数秘が9であり、
誕生日の18日をばらして足すと9になり、
18は9の倍数です♡
9はカバラ数秘術では、
1〜8の数字の要素をすべて持つ
精神性の高い数字と言われてまして、
タロットの大アルカナでは
【隠者】を表わします。
(大抵は杖をついた老人の姿で描かれています)
一線を退き、
これまでの出来事や自らの人生を
見つめ直している姿だそうです^_^
さて、わたしは現在、
介護施設に勤務していますので、
日常的にご老人の方々と接しています。
そこで感じるのは、
みなさんのこれまでの在り方の【結論】✨
夫に尽くして良妻賢母だった方は、
今でも自分よりお子様や夫の心配をしますし、
バリバリのキャリアウーマンだった方は
社交性を発揮してユーモアたっぷりに
お話をして下さる。
いい部分も、悪い部分もひっくるめて、
その方がどんな風に生きてこられたかが
なんとなくわかるんです✨
これはわたしがまだ総合病院の外来に
勤務していた頃の話です。
同じ外来の椅子に2人の年配の男性が
座っていらっしゃいました。
ひとりはヨレヨレのジャージを着て
険しい顔で外来の受付をジーっと睨みつけ、
イライラしたように貧乏ゆすりをし、
数分ごとにキツい口調でスタッフに
「まだ呼ばれんとか！」と訴えます。
もうひとりは仕立ての良いスーツを着て
奥様と並んで座り、
ニコニコしながら会話をして、
そばにいるお孫さんにも優しく声かけしながら
穏やかに待っています。
わたしはこのおふたりを比較して、
どっちが幸せか？などと問いたい訳ではなく、
どちらの在り方もその方にとっては
正解だと思います。
ただ、今どう在りたいか？
どんな人生を歩んでいきたいか？
そこで何かしら決めかねている方の
ヒントになりはしないかなぁと思い、
今日のブログを書きました。
ご老人の方々からは知識や経験だけでなく、
わたし達がどうありたいかのヒントまで
身を以て学ばせて頂いています^_^
(こんな風に寄り添える老夫婦ってステキ♡)
人生最後の数年間、
わたし達はどんな人間でありたいか。
人生の大先輩から学ぶことは
たくさんありますね✨
読んで下さったみなさまに
限りない愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございました😊
嫌ってもいい、嫌われてもいい
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です❤️
やったあ❣️
ついに8日目でーす✨✨✨
連続ブログ更新の壁をどんどん
乗り越えておりまーす^_^
宣言するってわたしみたいな3日坊主には
大事な事だなぁと
今更ながら学びになりました^_^
何より、
リアクションを下さる方が
いらっしゃるからですね❤️
本当にありがとうございます😊
さて、今日のお題ですが、
ありがとうってお伝えしたその口で、
嫌ってもいいとか、嫌われてもいいとか
いきなり語り始めるのはいかがなものか？
と、いうツッコミが聞こえてきそう(⌒-⌒; )
だかしかし！！！
たぶん、好きなものを好きと言うより
大事な事なんじゃないか？と
ひしひし感じてるんで、語ります✨
なんでこんな事を感じてるのかと言いますと、
【誰かを嫌いになってもいい】
という事に対して許可を出せない人が
あまりにも多くて、
そんなに頑張っている良い人から
どんどんおかしな事になってしまっていて、
イジメや、それを苦にして自殺したり、
鬱や精神疾患に
なっているんじゃないかなって。
これは恐らく、
日本人に特に顕著じゃないかと思っています。
何故なら、
日本人は農耕民族であり、
ムラ主体の社会の中で、
協調性や空気を読んで行動する事を
古代からずっと求められて来た
歴史があります。
【ムラから追放される＝死】
なので、
極端に嫌われてしまう事を
恐れていたのかと思っていたのですよ。
だがしかし、
果たして本当にそうなのか？
日本人が大切にしていた
真の協調性や【和】とは
そんなに
薄っぺらいものだったのか？？？
小学校のときに多分みんな
言われたりしてるんですよ。
【みんな、仲良く】
うん、
そうできたら本当に素晴らしい。
でもね、これって、ぜっっったいムリ！！！
逆に聞きたいですけど、
これを子ども達に言った先生たちには
嫌いな人はいなくて、
先生たち全員、
満遍なく仲良しなんですかーって。
ぜっっったい、そんな事ありえないよね。
嫌いな人のひとりやふたり、
いたりするよね〜
そもそも、
【嫌いな人】って一体何でしょう？
＊生理的に受け付けない人
＊自分とあまりに考えが違いすぎてイライラする人
＊なんだか一緒にいて居心地悪い人
＊とにかく色んな理由あるけど、嫌いな人
様々な意見が出るとは思うけど、
【自分の中のネガティブな部分を刺激する人】
という風に解釈できたりします。
その人を嫌いなのは、
自分の心の中の何かが反応しているんです。
自分の中でタブーな事
やってはならないと禁じている事
得体が知れなくてわからない事
それらを持っている人に対して、
人は恐怖や不安、嫌悪感を抱きます。
もうある意味、
仕方ない反応とも言えます。
人間と言うのは、
ポジティブな感情に対しては
積極的に感じたい、
受け取りたいと思いますが、
ネガティブな感情に関しては
どうしてもフタをしたり、
見て見ぬふりしてやり過ごしたり
したいものです。
しかし、感情と言うものは、
感じてあげなければ消えません。
いつまでもしつこくへばりついて
離れなくなります。
とくに
【人を嫌いになってはいけない】
と言う思い込みを抱えていると、
嫌いと言う感情を認めてあげることができずに
溜め込み続けてしまうハメになります。
良い子を演じて壊れてしまうか、
歪んだ形で発散してしまうか。
どちらにしても良い方には行かないでしょう。
もういいんじゃないかなぁ
ラクになっちゃって。
【嫌いになってはいけない】の裏側には
【嫌われるのが怖い】と言う気持ちも
セットになっていたりします。
そして過剰なまでに
【嫌われない自分】を演じたりして、
そのうち自分らしさが
わからなくなってしまったり………。
これからの時代、
ますます多様性が広がっていきますが、
必要なのは、
【嫌い方と嫌われ方のスキル】
なんじゃないかな〜と感じます。
嫌っても嫌われてもいい。
嫌いな人だって自分と同じように生きていて、
例え自分が嫌っていても、
嫌いな人を好きな人はいるし、
なんなら自分も自分を好きな人はいてくれる。
そんな自分をわたしは大好きだ！笑
ちなみに【和】と言うのは
ひとりひとりは自律的に動いていて、
きちんと自分の意見や考えがあり、
けれど調和が取れている様
だそうです。
【和を以って尊しとなす】
とは、妥協や上っ面な協調ではないんですね^_^
読んで下さったみなさまに
限りない愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございました😊
好きなことを我慢しない方がいい理由
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です❤️
ついに1週間更新できた〜✨✨✨
えっと、内容はともかく(え？笑)
とりあえずちゃんと書けた自分を
ほめてあげます(笑)
読んで下さるみなさんにも
本当に本当にありがとうございます✨
みなさんが読んで良かった〜、
貴重な時間を使った甲斐があったと
思って下さる情報発信を心掛けます^_^
さて、今日はもしかしたら
当たり前田のクラッカー的なネタかも
しれませんが、
なんでわたしが看護師という
世間様から見たら
ちゃんとした仕事をしているのに、
セラピストをしているのかと言う事や、
終身雇用制度の崩壊からの相次ぐ
副業導入にも関わってきますので、
その辺りを語ります✨
そう、
わたし、何度か言ってますが、
20代の頃、看護師の仕事が大嫌いで、
看護師である自分自身も大嫌いでした。
なら辞めれば？なーんて言われたのは
数知れず。
しかし、安定した収入を得るためには
これしかないと思い込んでおりました。
んじゃ、今はどうなん？と言われると、
看護の仕事、好きです❤️
やり甲斐も感じてます✨✨✨
やってみたい事、やってみた結果、
やってみたい事と看護の仕事に
思わぬ共通点や、
看護師やってたからこその
アドバイスとかもできたりしたんです^_^
あー、看護師やってて良かったし、
やりたいことやって良かった〜❤️❤️❤️
ってなると、自己肯定感が上がり、
周りにも優しくなれたりします✨
それから、
副業を始めたことで
職場以外の幅広い人脈が広がり、
職場の人間関係に固執しなくて
済むようになりました。
あと、
様々な方面からの情報を得られることで
視野が広がり、
それが本業の仕事にも繋がっていったり^_^
好きなことを我慢して、
イヤイヤ何かをしている人は、
楽しそうにしている人に対して
イライラします。
それがイジメに繋がっていったり、
余計なストレスを溜め込んで病気になったり、
悪循環を自ら作り出すんですね。
やりたくない事を無理矢理やりたいと
思い込んでやっている人も同様です。
仕事に限らず、趣味でもいい。
好きなことをして、
思いっきり楽しんで笑顔で過ごせる場所を
作りましょう❤️
(好きなケーキも食べよう❤️)
自分に優しくできなければ、
人にも優しくできません。
あなたのその【好き】が、
もしかしたら色んな可能性を
秘めているかも知れませんよ✨✨✨
読んで下さったみなさまに
限りない愛と光が降り注ぎます✨
ありがとうございました😊
目指したいのは【スピリアル】
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です♡
ブログ毎日更新6日目✨
ふぉう………1週間のカベが見えてきた✨
けっこうやろうと思えばやれますね、
小学校の時の日記ですら3日続かなかったのに、
どんどんわたしの【できない】が
上書きされていく〜^_^
さてさて、
このブログでちまちま言ってますが、
基本、わたしはスピ系大好きな、
スピスピ人間です(笑)
まあ、そのおかげで、人生の半分以上、
迷走してきた自覚はあります(⌒-⌒; )
そもそも
わたしがスピ系に興味を抱いたのは、
祖父が姓名判断や易学に通じた
占い師だったからというのがありまして、
祖父の家にあったありとあらゆる
怪しげな書物を読みふけるのが大好きでした❤️
それからは子供向けの星占いの本から
ギリシャ神話にまで派生し、
人の誕生日を聞いたら即何座かを
答えられるようになっておりました。笑
しかし、
飽きるのも早いわたしは射手座の女(笑)
月星座の魚座の性質も手伝っていたのか、
興味の対象が百人一首だったり、
ドラクエからどハマりしたゲームだったり、
アニメや声優さんだったり、
そこから2次創作だったりと、
スピ系がぼんやり好きなヲタク人生に
突入していき、
本格的にスピを学ぶことはありませんでした。
生きづらさをずーーーっと感じながらも、
その時は好きになれなかった看護師の仕事を
生活のため、お金のために続けて、
いじめられて、いじけて、卑屈に生きる、
そんな20代を送っていました。
しかし、離婚をキッカケに、
これまでの生き方を変えんといかん！となり、
そこから再びスピリチュアルの学びへと
還っていくことになったのです✨
しかし、スピ系の落とし穴にどっぷり
ハマってしまったのもこの辺り(⌒-⌒; )
自分と対話することをすっ飛ばして、
やれ満月と新月のアファメーションだの、
宇宙の法則だの、
天使にお願いごとするだの、
フワフワスピリチュアルを絵に描いたような
生活してました。
いや、そりゃあ宇宙も天使も聞かんよね〜
だって自分の内側にある問題、
ぜんぶ人のせいだったからね(⌒-⌒; )
(他人のせいばかりにしていたら、
天使も宇宙もそっぽ向いちゃう)
【内側にある問題】
そこに氣付かせてくれたのが、
もともと
看護学校時代から
心理学や精神科の授業が大好きでしたので、
学びたいという氣持ちは
強かったのだと思います^_^
本格的に自身の意識や
周囲の状況が変わり始めたのは
この頃でした✨
スピリチュアルと科学が
実は表裏一体であり、
スピリチュアルと科学で学んだことを
行動として実践し始めた時から、
わたしの現実がびっくりするほど
変わり始めました✨
あれほどイジメられて
苦痛だった人間関係が改善され、
トータル9kgの減量に成功し、
9年ぶりに恋愛することもできました♡
今はどんどん自らに正直に、
どんどんわたしに還っているのを
実感しています✨✨✨
【スピリチュアル】だけだと
フワフワしてしまい、
ただぼんやりと生きていくことになりますし、
【リアル】だけだと、
なんだかガチガチでガツガツしてしまい、
心の豊かさや安定には程遠くなります。
大事なのは【バランス】
目指すのは
【スピリアル】
だと思っています✨✨✨
いいとこ取り、上等！！笑
そして、更にわたしもアップデートして、
みなさんに還元したいので、
また学びの場へ行ってきます✨
わたしの色彩心理学の先生が、
心理学を基礎から教えてくれる
勉強会を開催されます❤️
https://ameblo.jp/vivantstyle/entry-12518019100.html
ここでの学びを活かして、
より良いセッションをみなさまに
提供していきます✨
読んで下さったみなさまに
限り無い愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございました😊
とある会社会長が教えてくれた成功者5つの原則
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です♡
(ニャンコ先生ラブ❤️)
さてさて、今日はみなさんにシェアしたい
お話がありまして、ブログを書きます^_^
わたしが以前勤めていた施設には
時にびっくりするような経歴を
持っている方々がいらっしゃいました。
某大病院の元院長
とある資産家の奥様
省庁を勤め上げ、地域社会に貢献した方
などなど………
わたしは雑談がてら、
そういう方々から色々お話を伺っていました❤️
その中で、
とある会社で会長にまでなった方が
いらっしゃいました✨
職員に【会長】と呼ばれていたその方は
いつも厳しい事を仰る事が多かったのですが、
戦時中から戦後にかけて、
自らの商才ひとつで会社を興し、
大きくしていった方でした。
そんな方にわたしはどうしても
【成功の秘訣】を聞きたくなり、
思い切って質問してみたのです✨
すると会長は、
「成功する人間は５つの事を押さえている」
と言いました✨
以下は会長が教えて下さった
【成功者に必要な５つの原則】です♡
その1・少食であれ
食べ過ぎ、飲み過ぎは五臓六腑に負担をかけ、
健康な身体を維持できなくなる。
食べ過ぎると眠くなり、思考力も奪われる。
まずは身体が資本。
食事は量より質が重要。
(実際、会長は御年90歳オーバーでしたが、認知症はほとんどなく、背筋もしっかり伸びており、1日2食、腹8分目を厳守していました。お茶もこだわりの一品をご自宅から持参し、それ以外は口にされないという徹底ぶり)
その2・先のことを知っても意味はない
人生はなるようにしかならないのだから、
大丈夫なんだ。
先のことを心配するヒマがあれば、
今やれることに集中しなさい。
その3・与えるのが先である
成功する人間は、
まず周りに与えられる人間で
なければならない。
与えたら、それは巡り巡って
何倍にもなって返ってくる。
だが、返ってくることを期待してはいけない。
その4・人間の一番の宝は健康である
健康でいさえすれば、良い仕事ができる。
健康である事が何より大切なことだ。
その5・そして結局は運の強さ
自分は軍に所属していた際、
いきなり地下の無線部隊に回された。
しかし、地上では空襲があり、
仲間を含めて多くの人が死んでいったが、
自分は生き残った。
そこから会社を立ち上げて、
今の今まで生きている。
これは結局、自分は運が良かったのだ。
自分は運がいいと信じられる人間が
最後は成功する。
(似たようなエピソードが松下幸之助氏にありました。入社試験の成績が良くても、面接の質問で「自分は運がいいと思うか？」と言う質問に「はい」と答えられなければ不採用になったそうです。「自分は運がいいと無条件に信じられる人間が最後は一番強い」と言う事だそうです)
いかがでしたか？
実はこのブログ、
2年前に下書きのままお蔵入りしていた
代物です。
2年前、なぜか記事として完成することができず、そのまま施設を辞めて別の職場に勤務しましたが、そこでわたしの変容に深く関わるヘビーな出来事がありました(⌒-⌒; )
そして、今、
ようやく会長から教えて頂いたこの話を
みなさんにお伝えできました^_^
きっと、
この内容をお伝えするにはわたしの準備が
整っていなかったのかもしれません。
ネタ切れじゃないですよ、決して！(笑)
わたしもこの５つの事を
意識して行動していきます✨
読んで下さってみなさんに
限りない愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございます😊
すべての色彩のパワーをもらいたかったら○○○○を浴びてみよう！
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です♡
毎日更新4日目。
3日坊主にはならないで済みそうです♡笑
さてさて、
色彩にはそれぞれに
意味があり、
作用があります。
でも、身に付けられる色って
なかなか全色網羅するのって
むずかしいですよね〜(⌒-⌒; )
せいぜい2〜3色。
しかも色の組み合わせ次第では
絶対に無茶なバランス悪いものが
あったりして。
(カラフル過ぎるとうまくまとまらなくなっちゃうのです)
だがしかし、
すべての色彩のパワーをまるっともらえる
かんたんな方法があるのですよ✨
それは、
【太陽の光を浴びる】こと✨🌞✨
ね、めっちゃ簡単ですよね^_^
と、いうか、なぜ色彩と太陽の光が
結びつくのか、わかりますか？？？
【色彩とは何か？】
この質問を投げかけた時に
すんなりと回答が返ってくることは
あんまりないです(⌒-⌒; )
わたし達の周りにあまりにも
ありふれている【色彩】
この正体は
【太陽の光】
なんですね。
もっとくわしく言えば
【太陽の光に含まれる目に見える電磁波】
です^_^
なので、
すべての色彩のパワーを感じて
取り入れたいのなら、
色彩の大元である
太陽の光を浴びるだけでいいんです♡
太陽の光を浴びることで、
自律神経が整い、
エネルギーバランスやホルモンバランス、
体内時計の調整ができるようです✨
また、
近年その役割が見直されている
【松果体】
いわゆる【第三の目】と呼ばれており、
脳下垂体の奥にありますが、
この【松果体】は人間の心身に大きな影響を
与えていると言われています。
あらゆる生体維持機能の調整を行い、
ホルモンバランスを司る内分泌系にも
深く影響しています。
この【松果体】を活性化させるのが、
視覚を通して入ってくる
【太陽の光】なんです✨
さまざまなスピリチュアル系の人が
【太陽の光を浴びると、浄化できる】
という事をおっしゃっていますが、
ちゃんとした根拠があるんですね^_^
とくにこれからは季節の変わり目です。
【松果体】の役割のひとつに
季節の変化による環境の変化に対応するために心身を整える作用があります✨
朝や日中、
しっかり太陽の光を浴びることで
【季節性うつ病】の予防になると
言われています^_^
【色彩】＝【太陽の光】
太古の人々が太陽を神さまとして崇め、
敬っていたのは、
こうした作用を本能的に感じていたからかもしれませんね✨🌈✨
読んで下さったみなさんに
限りない愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございました❤️
今がしあわせじゃないと、未来もしあわせじゃない⁈
いつもありがとうございます✨
イロコトバ＊三原 貴実(みはら きみ)です♡
夜勤明けの昨日、
達成感と共にがっつり良眠しまして(笑)
今日はのんびりまったりすごしております❤️
(わたしのプリンが売っていた・笑)
こうやって過ごせることが何よりしあわせなんですが、
今がしあわせじゃないと、
未来もしあわせにはなれないということを知っていますか？？
【いまあることに目を向けて、感謝しながら、しあわせを感じましょう】って。
ともすればスピリチュアル的な位置に置かれがちな自己啓発や引き寄せの考え方ですが、
実は心理学的な根拠があるんです。
それが、
【ダブルバインド】
と
【努力逆転の法則】
です✨
わたしは色彩心理セラピーと同時に、
【ストレスクリアーコーチング】のコーチでもあります^_^
【ストレスクリアーコーチング】とは、
たった２つの質問で
数年来の悩みや葛藤を消し去り、
さらに自分の望みを達成するスピードを速めてしまうというものです✨
その【ストレスクリアーコーチング】の中で重要な考え方のひとつですが、
【いまがダメだと思っていれば未来の自分もダメだし、願望達成はできない】
ということです。
どんなに素晴らしい未来を想像して努力を重ねても、
いまの自分を認めず、ダメな奴だ、不幸だと思っていれば、その思いが足を引っ張り、やっぱりダメな自分、不幸な自分へと引きずり込んでしまう。
これが、
【ダブルバインド】と【努力逆転の法則】の
概要です✨
だからこそいろんな自己啓発や引き寄せの法則をうたっている場所で、自己受容が大事ですよと言っているんですね〜
まずは簡単なところからでもいいので、
自分はまあ、頑張ってるよね〜と
1日1回はほめる。
ほめるのが難しければ、
とりあえずこんなもんか〜と認める。
100%のポジティブは目指さなくていいのです。
ゆるくて大丈夫！
100%完璧な人間などいません。
だって、にんげんだもの。(笑←だいたいこれで乗り切れるよね。すごいフレーズだなあ)
だいたい、
生まれてきた事自体がそもそも天文学的確率ですごい事なんです✨
んで、いま、生きてるコトが既に奇跡✨
あなたはすでにかけがえのない、
素晴らしい存在なんですよ❤️
読んで下さったみなさんに
限りない愛と光が降り注ぎます✨🌈✨
ありがとうございました❤️
