【わたし】の本音を色で知り受け容れる〜カラーセラピー*イロコトバ〜

現役ナース兼色彩心理セラピスト、ストレスクリアーコーチ

感謝はするものではなく湧いてくるもの

感謝って「する」ものじゃなくて「湧いてくる」もの。 8年ほど前、 わたしはアファメーションで、 感謝してなくても 「ありがとうございます」と言えを 実践してました。 でも、 全然感謝してないのは 言葉の響きやニュアンスで ばっちり相手に伝わるんです…

パワフルな獅子座満月に感謝と手離しを

21日はブラッドムーンであり、 日本では観測されませんでしたが 月食を伴うパワフルな満月らしいですね しかも獅子座で起こるという事で、 かーなーり火のエネルギーが強くて、 獅子座火星持ちなわたしは 外はめっちゃ寒いのに、心はホットと言う なんともソ…

男女の関係はいろいろな形があっていい

わたし、 恥ずかしながらこの年齢にしては 恋愛経験が少ない方です なので恋愛経験豊富な方や、 人間関係の達人な方には 笑い話かもしれませんが、 今ごろ気付きました。 男女の関係は、 たとえ深い関係になって それが終わってしまっても、 そこからまた新…

つらい、苦しいと感じるわたしをゆるしていい

NHKの『あさイチ』で【PTG】の特集やってました。 【PTG】とは 【心的外傷後成長】を表す略語。災害や病気、事故や親しい方との死別などで深く傷ついた後に、その過程を経て、精神的な成長を遂げることだそうです。http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/19…

新年のご挨拶と鑑定メニュー変更のおしらせ

新年明けました、 おめでとうございます^_^ 昨年より少しずつカラーセラピストとしての 活動を再開しておりますが、今年は去年以上にパワフルに、 カラーとストレスクリアーを活用し、 みなさまのメンタルケアに努めていきます✨どうぞよろしくお願いします(^…

恋は期間じゃなくて密度が大切なときもある

久々のブログです。 蟹座満月が終わった今日、ひとつの大切な出来事が終わりを迎えました。 愛し愛される喜びを互いに与え合うことができたけれど、現実的に一緒にいられない。 彼の苦しみ、不安。 それら全てをわたしはクリアにできない。何より彼の心から…

問題はいつも私のなかにある

久しぶりにストレスクリアーのセッションを させて頂きました。 しかし、 今回のセッションは、 途中でクライアントさん自身が あまりこのテーマに関して 解決したいと思っていない事に気付き クライアントさんのご希望で終了しました。 まずお試しカラーセ…

愛で動く人とエゴで動く人の違い

カラーボトルリーディング&日本の神様カード無料リーディング、無事に皆さまにメッセージをお届けできました♡ お申込み下さった皆さま、 本当にありがとうございます✨久々でしたが、 パワフルな満月もサポートしてくれ、 ゆったりした気持ちでできました。 …

マヤ暦新年&わたしのKinバースデイ&水瓶座皆既月食特別企画♡無料カラーボトルリーディング

26日からマヤ暦新年はじまりましたね〜❣️ 『黄色い水晶の種』の年から『赤い宇宙の月』の年へ 実は26日はわたしのKinバースデイでもあり、 『赤い宇宙の月』はわたしの太陽の紋章です(^ ^) 昨日は異様な眠気に襲われまして・笑 けれど26日が終わるギリギリの…

【辛口注意】奥さんや旦那さんを悪く言うのはやめた方がいいワケ

ブログではお久しぶりです^ ^ いやいや、 Facebookはちょこちょこ更新しとりましたが。ブログを書くまでのちょっとした決心みたいなのが着かなくて^_^;Facebookは短文書き散らすには丁度良いんですね。 正直、 めっっっちゃ!!! 落ちてました。 いやぁ、 …

私を愛して、他人を愛する

『私を愛してから、他人を愛する』 これを言うと、特に同じ医療業界の人にはめっちゃ信じられん!みたいな顔されます。 あ〜〜、うん、そうなんだよね。。。 わたしの周りだけじゃないかもなんだけど、「医療、福祉の現場にいる人は何が何でも他人優先!自分…

自信がないことに、自信を持つ

タイトルだけ見たら「何じゃこりゃ」と思われてしまいそうですが・笑 実はわたし、しゃべることがめっちゃ苦手です!と、言うと、たいていの方に、「えーっ、嘘だ!」と、ありがた〜いお言葉を頂きますが・笑ぶっちゃけマジです。聞くのは好きなんですが、初…

軽やかになる為に流したものは

最近、1日に何回か 薬師丸ひろ子さんの 『セーラー服と機関銃』を聴きます。 リアルタイムで聴いていた 子供の頃から実は何となく覚えていて (めっちゃ年齢バレバレですな・笑) その歌詞の中でも大好きなフレーズが、 『愛した男たちを輝きに変えていつの日…

不安や不足感からやってることをやめてみる

さて、 明日はいよいよ 獅子座での満月、 しかも皆既月食で レッドムーンらしいですね^ ^ (後から確認したら、 ブルームーンにブラッドムーン でした(°_°)なんか、すごい。。。) まるで 血湧き肉躍るような、これからの主役はわたしよ! みたいな(笑)力強く…

イロコトバ❤️カオリコトバ〜色と香りで愛にめざめるナイトセッション〜告知【女性限定】

前回のお茶会で大変に盛り上がったのが、 『女性性と愛』のお話。 そもそも人間には男女共に 『男性性』と『女性性』が備わっていて、 『男性性』=陽の力、思考、具体的に実現する力、ロジック、能動的、与える力、現実的に見える領域『女性性』=陰の力、…

ハートを開いて、わたしの声を聴いていく

今年はじめてのブログです^ ^ 明けましておめでとうございます! 昨日は山羊座新月。 みなさんいかがお過ごしですか? 実はわたしのホロスコープには 山羊座に水星が入っています。 水星が司るのは、 『仕事、コミュニケーション全般』 これまでは夢や精神性…

陰極まる冬至に自らの隠と向き合った結果

昨日の冬至を みなさんどう過ごされましたか? わたし個人的には もうすごかったです。 禊ぎが一気に来ましたね。全身バリバリ〜〜と いろんなものがむけて、 今朝は胸の辺りがヒリヒリと痛いです(ーー;) 誕生日の節目から わたしは毎朝オラクルカードを 引く…

周りに雑に扱われていると感じたら見直してみること

昨日はイロコトバお茶会でした^ ^実はブログに上げていないだけで、 これで3回目のお茶会。 参加者のみなさんとのクロストーク形式で、 参加者のみなさんが持ち味を発揮して進む、 主催のわたしが完全に参加者のひとりとなり、 そんでわたしがいちばん楽しん…

変わっていくことを受け容れる

何だかですね、 意識の変化がすごく早くなってます。 前なら数年かけていた変化が、 ここ最近は1年や半年とかで すぐに表れてくるとか。 わたしの心にウソがつけなくなっている というのもひしひし感じてます。 そこからズレているものを抱えようとすると、 …

感情の満ち引きをしっかり感じてあげる

感情というものは コントロールできるものだけど、 あんまり抑え込み過ぎると こじらせてしまうことが 多くなる。 本当は何に怒っていたのかな? どうして悲しんでいたのかな? フタをしていた時間が長ければ長いほど、 その記憶もあいまいになっていく。 そ…

「君は笑っていたほうがいい」女が緩むと男はがんばれる

会社の男性に 「君は笑っていればいいから」 と言われて、「何、それ、性差別ですか⁈」 とすごい勢いでキレる女性がいる。 えっと、 わたしも前ならキレる側でした(^^;) わたしはヘラヘラ笑ってればいいなんて 仕事できない女だと思ってるでしょ⁈ バカにして…

わたしの声を優先させてあげる事の大切さを知った恋をした

ここ数日で 本当に大きな変化がありました。 大好きな方に気持ちを伝えて、 大切にしたいと言われたという 嬉しい出来事があったはずなのに、 まともに睡眠取れないし、 ご飯も食べられない。 お腹の辺りが苦しくて、辛かった。 何だろう、これは。 一体わた…

変な流れに乗っている時の目安は?

誰しもがみんな、 順風満帆とはいかない時もありますね。 そのなかで、 『わたし』が望まない方向に進んでしまう、 そんなことも人生にはあります。 そんな迷路にはまった事を知る ひとつの目安として、【『わたし』が一番大事にしているものに 負のシワ寄せ…

わたしがプロフィール写真を撮影し直した理由

ぶっちゃけ どうでもいいわって話ですが。笑まあ、 これはわたしがわたしに確認する意味で、 備忘録的に書きます。 あと、 多分みんなにも きっと起きている現象なのかなとも感じたので。書くなら今かなぁと。 根拠はございませんけどね・笑 さて、 以前もわ…

『うらやましい』をこじらせる前にできること〜エネルギーバンパイアにならない為に

「あの人がうらやましいなあ」「わたしもああなれたらいいのに」 ありますとも、そんな気持ちの時❗️ セラピストだろうが人間ですから(^_^;)自分にないモノを持っている方を見ると、「すごいなあ、素晴らしいなあ」 と感じるのとセットで、「うらやましいなあ…

ゲスいわたしを受け容れると、ラクになる

人は善からできているのか、 悪からできているのか。 昔から論議されているけど、 これ、 人間を『善』か『悪』かでしか 区切っていないから 非常に大変に苦しいことになる。 大概の人は、 『善』でありたいと願う。 (例外はもちろんあるけどね。) 善きもの…

できないことを、できないと言う勇気

退職前の3連休。 間に1日挟んで、 ありがたいことに セッションを2件させて頂きました。 これは前からずっと思っていたのですが、 改めて表明します。 現在のわたしはあくまでセラピストなので、 起業コンサルやコーチング、 ディープなボディーワークはでき…

『感情でゆれる』ことを楽しんでいく

わたしたち人間には『感情』があります。 この『感情』というもの、 ある時は泉のようにこんこんと、 ある時ははじける炭酸のように、 またある時はマグマのようにふきだしたり。 心臓の辺りから、 お腹の方から、 時に痛みにさえなったり。 『感情』が判断…

漫画やアニメやゲームだって立派な学びのツール

10月になりましたね〜 わたしのめっちゃ大好きな アニメが2本、 新しく始まります❗️ おそ松さん http://osomatsusan.com/sp/index.php 鬼灯の冷徹 http://www.hozukino-reitetsu.com それから秋ドラマも 漫画が原作の『コウノドリ』が 来週からスタートです…

わたしが色彩心理伝道師を名乗る理由

カラーセラピストを始めて とある方と出会ってお話した時に わたしが看護とかセラピーとか そういう世界に足を踏み入れた 理由が明確になったのです。 【わたしは人とは何かが知りたかった】 なぜわたしは人として生まれたのか。 厄介な感情に振り回されて、…